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여행&먹거리

명동맛집 즉석떡볶이 레드썬 탐방기 명동맛집 즉석떡볶이 레드썬...탐방기 늘 일만하는 농촌진흥청 소속 미선누나와 늘 일만하는 아줌마라 불리기 싫어하는 혜영누나와 함께 명동 탐방기입니다. 뭐 사진을 좀 올리려고 하는데 개인사생활을 운운하셔서 그냥 목적지만 올립니다. 오랜만에 명동을 편하게 와서인지 두 사람..들떠서 떠들고... 우리의 목적지가 있는 명동 골목중 하나입니다. 보이시나요? 레드썬... 레드썬...보이시나요? 즉석떡볶이..레드썬. 레드썬은 그때 내는 소리 아닌가요? 최면걸때? ㅋ 달인 왕중왕전에서 1위를 한 즉석떡볶이랍니다. 저는 개인적으로 마눌과 함께 와봤는데. 뭐...먹는걸 좋아하는 편이 아닌지라... 누나들은 다르겠죠...뭐...일하는 것도 최고...먹는건...뭐 입이 아프죠. 굶기면 그릇도 긁어서 잡수실 양반들이시니... .. 더보기
으뜸지점 워크샵2일차-한국의 나폴리 삼척 장호항 스노클링 카누타기 바다래프팅 삼척 장호항 워그샵 2일차입니다. 느므느므 바빠서..우선 사진만 올렸더니 재미도 없고 마무리도 못해서 찜찜하고.. 자 2일차 여행 떠나보겠습니다. 신흥사 앞에서 단체사진을 찍기 위해서 모여드는 으뜸지점 지점원들... 우리가 묶은 펜션입니다. 펜션에 도착할 때부터..다음날 펜션을 나올때까지 우리는 펜션주인의 얼굴을 한번도 보지 못했습니다. 삼척 장호항아니 용호해수용장 근처의 숙박은 펜션이라기 보다는 민막의 형태에 가까워 깔끔하고 예쁜 펜션을 원하시는 여름피서객에는 다소 맞지 않습니다. 펜션앞에 바닷가로 나가는 길에 피어있는 들꽃... 용호해수욕장이 보입니다. 서울은 날씨가 안좋았다는데 여기는 날씨가 우리를 도왔습니다. 용호해수욕장의 여름풍경입니다. 파도에 떠밀려 나온 거뭇거뭇한 저것들이 무얼까...했습니다.. 더보기
건강에 투자하세요-천연조미료 만들기(1) 다시마가루.멸치가루 건강에 투자하세요-천연조미료 만들기(1) 다시마가루.멸치가루 다시마는 황갈색 또는 흑갈색을 띤 미끌미끌한 해조류입니다. 우리나라에서는 원래 북한의 원산 이북에서만 자라는데, 지금은 제주도를 뺀 거의 모든 바다에서 양식되고 있습니다. 다시마는 옛날부터 단백질 성분인 글루탐산과 아스파산이 많아 국물을 내는데 빠지지 안고 이용되어 왔습니다. 이러게 국물요리의 맛을 내던 다시마가 요즈음은 각종 미네랄과 비타민뿐만이 아닌 혈압에 좋은 알긴산이라는 성분까지 있다는 것이 밝혀져 건강식품으로도 각광받고 있습니다. 다시마고르는 법 색깔이 너무 검거나 황색을 띠는 것은 피한다. 윤기가 없는 것은 맛이 없으므로 피한다. 두툼하고 바다냄새가 물씬 풍기는 것을 고른다 바짝 건조된 것을 고른다. 다시마가루 만드는 법 1. 마른 .. 더보기
건강에 투자하세요-천연조미료 만들기(2) 새우가루.북어가루 건강에 투자하세요-천연조미료 만들기(2) 새우가루.북어가루 다시마와 멸치가루 만들기에 이어서.. 천연조미료 새우가루 만들기에 도전해 봅시다^^ 새우는 키토산을 가장 많이 함유하고 있는 저칼로리 고단백질 식품으로 스테미너에 좋아 정력제로 알려져 있습니다. 칼슘 함유량이 생선 이상으로 많을 뿐 아니라, 식품 자체에 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 타우린이 풍부하게 들어 있어 노화방지 및 인체 내 불순물 제거, 고혈압을 비롯한 각종 성인병 등에 탁월한 효과가 있습니다. 비다민이 풍부하여 어린이 성장발육은 물론 미용효과도 만점이라고 합니다. 새우의 단백질에는 필수아미노산이 많은데, 글리신이라는 아미노산과 베타인이 함유되어 있어 새우 고유의 풍미를 냅니다. 새우에 들어 있는 칼슘은 골다공증이나 골연화증을 예방해.. 더보기
으뜸지점 워크샵 1일차 - 한국의 나폴리 삼척 장호항 스노클링 래프팅 투명카누타기 으뜸지점 워크샵을 다녀왔습니다. 처음에는 한탄강이나 동강으로 래프팅을 타러 가기로 계획했으나... 개인적으로 다른 곳을 추천해서 전격적으로 변경되었습니다. 그곳은 바로 삼척 장호항! "한국의 나폴리"라는 애칭이 있던데... 전 나폴리를 못 가봐서 나폴리와는 비교가 불가 ㅋㅋ 실제 그러한지는 가봐야 확인할 수 있겠죠? 간단한 점심을 위해 들른 횡성휴게소입니다. 여기까지 가는데도 참 우여곡절이 많았습니다. 혜연이가 직접 못 찍게 해서 차를 찍었습니다. 저기 지점장님과 정원이가 담소를 나누고 있네요 삼척 장호항의 해변입니다. 해변은 아주 작습니다. 하지만 물이 정말 무지무지 깨끗하고 맑습니다. 직접 보여드릴 수도 없고. 우정원. 가문성. 김학균. 권기욱...우리지점의 특징중에 하나는 이름의 성씨가 거의 모두 .. 더보기
피서의 계절 여름! 캠핑장에도 에티켓이 있다고 합니다. 피서의 계절 여름! 캠핑장에도 에티켓이 있다고 합니다. 저는 개인적으로 음주를 하지 않는 관계로... 캠핑을 하게 되면 과도한 음주로 주변을 힘들게 하시는 분들. 정말 접어버리고 싶습니다.^^ 뜨거운 여름이 다가오고 있습니다. (물론 이미 충분히 왔습니다. 가뭄이 큰일입니다.) 여름이면 한강 난지도 캠핑장은 인터넷 예약 전쟁이 벌어진다고 합니다. 초등학생을 자녀를 두신 분들은 좋은 캠핑장을 찾아서 여름 휴가를 떠날 계획을 잡고 계실것입니다. 저도 어릴적에는 텐트를 갖고 놀러가는 것이 왜그리 좋은지 야외 취침은 왠지 가슴을 설레게 합니다. 절정은 캠프화이어입니다. 멋있게 타오르는 모닥불을 앞에두고 다함께 노래를 부르는 시간은 정말 좋은 추억거리가 됩니다. 그런데 가끔 캠핑장에서 눈쌀을 찌푸리게 되는 꼴불견.. 더보기
건강에 좋은 건강천연조미료 만들기 홍합가루,호두가루 건강에 좋은 건강천연조미료 만들기 홍합가루,호두가루 천연조미료의 경우 해산물로 다시마나 멸치, 새우는 많이들 가루로 이용하고 시중에 나와 있는 것들을 사용하는 경우가 많은 것 같습니다. 오늘은 홍합가루를 만들어 볼까요? 색이 붉은색이어서 붉은 홍(紅)자를 써서 홍합이라고 하며, 담치(참담치)라고도 합니다. 영남지방에서는 합자, 열합, 강원도에서는 섭이라고 합니다. 콩팥과 간을 보호하고 피를 돌게 하여 술을 많이 먹는 사람에게 특히 좋은 음식입니다. 또한 홍합에는 각종 비다민과 미네랄 등이 풍부해서 여성들의 빈혈이나 노화예방에 효과적입니다. 단맛이 나는 홍합은 햇볕에 잘 말린 것이 신선한 생홍합보다 타우린과 단백질이 더 많이 들어 있습니다. 그래서 맛과 영양면에서 조미료로 사용하기에는 단연 으뜸인 재료라고.. 더보기
서해안 탄도항 누에섬 풍력발전소 여행기 주말에 안산에 계약관련 서류를 받으러 다녀왔습니다. 원래 충청도에 거주하시는 고객이신데...안산에 오실일이 있으시다 하셔서 안산에서 만나뵈었습니다. 언제나 데이트가 부족한...마눌을 위해서 안산으로 우선 함께 고고씽... 안산에서 서류를 받고 오후 4시가 다되서...계획을 하고 오지 않아서 마땅히 갈 곳이 없더군요. 스마트폰으로 검색을 했습니다. "안산 드라이브코스" 거의 대부분이 탄도항이라고 블로그가 소개되더군요. 탄도항? 전곡항, 제부도, 대부도...는 많이 들었지만 탄도항은 생소하더군요. 그래서 무작정 갔습니다. 탄도항의 정체는 전곡항과 불과 3~400m 떨어진 장은 항구였습니다. 누에섬 등대가 더 유명한...누에섬 풍력발전소가 더 유명한... 가족과 함께 가볍게 다녀오면 좋을만한 그런 곳... 물.. 더보기
[고구마여행기 2탄] 헌책방 고구마 더보기
[고구마여행기 1탄] 수원돼지갈비 석산정 마누리입니다. 얼마전 대중교통을 이용해 어씨마님, 썸이양과 함께 헌책방 "고구마"에 다녀왔습니다. "한섬여행사"의 일정은 서울역에서 만나 기차타고 수원역으로 출발 -> 수원에서 유명한 돼지갈비집에서 아침 겸 점심식사 후 -> 버스타고 고구마로 이동 -> 고구마 관람 후 버스타고 사당역으로 출발 입니다. 9시기차를 타기로 했었는데, 썸이양이 지각한 관계루다가 10시 반 기차를 타고 수원으로 출똥했습니다. 전 머리도 안감고 모자눌러쓰고 텨나왔는데 말이죵~ 헌책방 고구마로 가는길 기차표만 봐도 출발한다는 생각에 매우 설레네요. ㅋㅋㅋ "한섬여행사" 일정표입니다. 한섬여행사는 썸이양이 대표, 직원, 경리, 여행인솔자 ... 모든 역을 하는 1인 다역 여행사입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헌책방 고구마로 출바알~ 바로 이분.. 더보기

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